Vil du bli med oss å spille

VOLLEYBALL?

IDRETTSLAG PÅ HVALER

OM KLUBBEN

TRENINGSTIDER

GRUPPER

Last ned SPOND-appen

Vi i klubben benytter Spond til påmelding til treninger, turneringer, styremøter og andre arrangementer. Last den ned enten i App-Store eller i Play-Store.

Bruk vår gruppekode: ZGGAN og meld deg inn!

Treningstider

Sesongen 2025/2026

T R E N I N G S T I D E R

Hvalerhallen, Rødveien 28, 1684 Vesterøy

M A N D A G - J U 1 7 - G U 1 7 - D A M E R

Gruppe: Jenter u17 og Gutter u17

Klokken: 19:00 - 21:00

Gruppe: Damelag / Voksne

Klokken: 19:30 - 21:30

O N S D A G - M I N I V O L L E Y

Gruppe: Janter og gutter (4.-7.klasse)

Klokken: 18:00 - 19:00

O N S D A G - J U 17 - G U 1 7 - D A M E R - T R I M

Gruppe: Jenter u17 og gutter u17

Klokken: 19:00 - 21:00

Gruppe: Damelag / Voksne

Klokken: 19:00 - 20:00 (22:00)

Gruppe: Trim og trening, Tilbud for voksne, lavterskeltilbud.

Klokken: 20:00 - 22:00

Grupper

V Å R E G R U P P E R

Treningstilbudet er primært rettet mot barn og ungdom i alder 7 til 19 år.

Lagene deltar i turneringer i mini-volleyball og ungdomsserie. Vi har også et damelag i 4.divisjon, i tillegg har vi en gruppe for voksne både jenter og gutter som ønsker å bruke volleyball som trim og trening. Hvilke grupper vi har varierer litt fra år til år, blir eldre og noen flytter fra, noen til og andre skal studere. Så viss ikke noen av gruppene passer deg så ta kontakt allikevel, det kan hende vi har en gruppe som ikke står oppført her!

Minivolley

Gruppen består av barn mellom 7år og 13år

Lagene spiller turneringer.

Aaktiv gruppe 2025/2026

Jenter U15

Gruppen besto av jenter under 15 år som deltok i ungdomsserien.

Denne gruppen er ikke aktiv nå, da de har blitt u17.

Jenter u19 og u17

Gruppen består av jenter under 17 og under 19 år som deltar i ungdommseriespill.

Aktiv gruppe 2025/2026

Gutter u17

Gruppen består av gutter under 18 år, som Spillte i ungdomsserien. Aktiv gruppe 2025/2026

Gutter u19

Gruppen besto av gutter under 19år, som Spillte i ungdomsserien. Denne gruppen er ikke aktiv nå.

Damelag, Senior

Damelag i 4.divisjon i region øst, spiller sierekamper og turneringer. Damer over 19 år.

Aktiv gruppe 2025/2026

Trim og trening

Gruppe med voksne som ønsker å trimme og trene volleyball. For det meste bare spil og morro.

Aktiv gruppe 2025/2026

Sandvolleyball

Vi samles ofte til spill og morro ute i sanden om sommeren. Vi arrangerer også internturnering, og hjelper til med påmeldinger til andre lokale turneringer.

Write your title here. Click to edit.

This is a paragraph where you can add any information you want to share with website visitors. Click here to edit the text, change the font and make it your own.

S A N D V O L L E Y B A L L

Vi spiller innendørs på vinterhalvåret, og trekker ut på sommeren for å spille sandvolleyball. Hvaler Vbk arrangerer årlig en turnering på Akerøya. På denne turneringen er alle nivåer er med, det er fine premier og mye spill. Det er noe mange av medlemmene våre ser frem til når våren kommer.

De to idrettene har mange felles trekk. Netthøyden er den samme, med 2,24m for damer, og 2,43m for herrer. Ballene har samme størrelse, men er noe lettere og har mindre trykk for sandvolley. Banestørrelse er 8m x 16m for sand, og 9m x 18m innendørs.

De tekniske ferdigheter som må beherskes for å ta imot og videresende en ball er stort sett de samme, men krav til utførelse varierer litt. Felles er også at spillet startes med serv fra bak egen banehalvdel, og lagene kan berøre ballen 3 ganger på egen side før den må spilles over.

V Å R E T R E N E R E

Vi har dedikerte trenere med utdannelse fra Norsk Volleyballforbund.

Selv om de har ansvar for forskjellig grupper, så blir det mye samarbeid slik at gruppene skal få best mulig utbytte av treningene. Vi er en liten klubb og stiller opp for hverandre.

Vi har også stort fokus på utdanning av ungdomsstrenere og la de unge trenere få muligheten til å utvikle seg både via kurs, konferanser og erfaring.